ASTIのブログ

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運動不足で痛風に?マジ!

2016/01/16   -ダイエット

最近、足の指がたま~に痛くなることがあって、もしかして痛風?なんて思ったりして、ネットでいろいろ調べてみると、傷みの加減がこんなものじゃないらしい。 ただ、食生活ボロボロだし、運動不足だし、気をつけな …

買おうかな~

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